Une parenthèse de calme, portée par les sons et les vibrations
Offrez-vous un véritable moment de détente grâce à la Relaxation Sonore, une expérience immersive où les sons et les vibrations invitent naturellement au lâcher-prise.
Au fil de la séance, les bols Tibétains, le tambour océan, le tambour chamanique, le carillon Koshi et une ambiance sonore douce créent un univers apaisant, propice au repos du corps et de l'esprit.
Chaque séance est pensée comme une pause hors du temps, permettant de ralentir, de se recentrer et de profiter pleinement de l'instant présent.
Les bienfaits !
- Une sensation de détente profonde
- Un apaisement du mental
- Un moment de reconnexion à soi
- Une invitation au lâcher-prise
- Une sensation d'harmonie et de calme intérieur
Chaque personne vit cette expérience de manière unique, selon son propre ressenti.
Déroulement d'une séance
Accueil & Installation
La séance débute par un temps d'accueil permettant de vous installer confortablement et de vous déconnecter progressivement du rythme du quotidien.
Une courte relaxation guidée vous accompagne ensuite vers un état de détente, avant de laisser toute la place aux sons et aux vibrations.
Immersion sonore
Les différents instruments se succèdent harmonieusement afin de créer une expérience sonore enveloppante :
- Bols chantants Tibétains
- Tambour océan
- Tambour chamanique
- Carillon Koshi
- Ambiance sonore douce
Chaque vibration accompagne un profond moment de calme et de relaxation.
Retour en douceur
La séance se termine progressivement par le son délicat du carillon Koshi :
- Un retour progressif à l’état d’éveil ;
- Un temps de silence est ensuite proposé afin de permettre l'intégration de l'expérience.
Carte d'intention & Clôture
Pour les personnes qui le souhaitent, un tirage d'une carte d'intention est proposé afin de prolonger ce moment de recentrage.
Les différentes formules
🧘 Relaxation sonore individuelle
Un accompagnement personnalisé dans une ambiance intimiste, entièrement adaptée à vos besoins.
- Durée : 1 heure
- Lieu : Cabinet Soins Essentiels à La Riche, près de Tours
- Tarif : 50 €
🌿 Relaxation sonore en groupe
Vivez une expérience collective dans un cadre calme et apaisant.
- Durée : 1 heure
- Lieu : À définir
- Tarif : 20 € / personne
- Groupe : de 2 à 10 participants
- Âge : à partir de 12 ans (mineurs accompagnés d'un parent ou d'un responsable légal).
🏡 Relaxation sonore à domicile
Profitez des bienfaits d'une relaxation sonore directement chez vous, dans le confort de votre environnement.
Cette formule est particulièrement adaptée aux personnes ayant des difficultés à se déplacer, aux couples ou à toute personne souhaitant vivre cette expérience à domicile.
- Durée : 1 heure
- À partir de 2 personnes
- Tarif : 20 € / personne
Frais de déplacement :
Inclus jusqu'à 15 km autour de Tours.
Au-delà, un supplément de 5 € est appliqué par tranche de
5 km supplémentaires, dans la limite de 30 km autour de Tours.
Pour toute demande particulière ou pour l'organisation d'une séance sur mesure, n'hésitez pas à me contacter. Je serai ravie de créer avec vous une expérience de relaxation sonore adaptée à vos envies.
🏢 Relaxation sonore en entreprise
Offrez à vos collaborateurs une parenthèse de détente favorisant le relâchement, le bien-être et la qualité de vie au travail.
Intervention directement dans vos locaux à Tours et dans les environs.
Tarif : sur devis.
👵 Relaxation sonore en résidences seniors, EHPAD, associations et collectivités
Des séances adaptées aux besoins des participants afin d'offrir un moment de détente et de convivialité.
Les interventions sont organisées en fonction du nombre de participants, du lieu et des besoins de la structure.
Interventions possibles à Tours et dans les environs.
Tarif : sur devis.
Informations pratiques
Une tenue confortable est recommandée.
Pour les séances en groupe :
Pour profiter pleinement de la séance, chaque participant devra apporter son propre matériel : tapis de sol, coussin et plaid, selon ses préférences.
Il est également possible de participer en position assise, sur une chaise ou un fauteuil.
Réservation obligatoire.
Modalités de paiement :
Les règlements peuvent s'effectuer en espèces ou par carte bancaire.
Prêt(e) à vous offrir une véritable parenthèse de bien-être ?
Que vous souhaitiez vivre cette expérience en séance individuelle, en séance de groupe, à domicile ou au sein de votre entreprise, la Relaxation Sonore vous invite à ralentir, à respirer et à vous reconnecter à l'essentiel.
Laissez les sons et les vibrations vous accompagner vers un profond sentiment de calme, d'harmonie et de sérénité.
